日志正文

豆芽炒韭菜--还是考生的菜

分类：素食更健康 | 标签： 豆芽   韭菜   白醋   材料   炒韭菜  
2010-01-20 08:21 阅读(?)评论(0)

    

这几天上的菜，都是适合孩子考前吃的，小宇虽然不是高考，小学哈，但胃口方面清淡肯定是对的，当然了，想减肥的筒子们，也可以跟着舞一起享用吧，不长肉还健康哈。

材料： 豆芽   韭菜   姜

做法：

1.豆芽洗净，韭菜洗净切成寸断，姜切成丝

2.热锅冷油爆香姜丝取出

3.放入豆芽翻炒，淋上几滴白醋，加入盐，鸡精

4.最后加入韭菜段翻炒至熟即可

 

 

舞语：

1.喷入白醋可以让豆芽吃起来更爽快哈

2.韭菜是易熟的材料，要后放，并且稍微翻炒即可

  最后修改于 2014-09-14 21:33    阅读(?)评论(0)
该日志已被搜狐博客录用：http://blog.sohu.com/
 
表　　情:
加载中...
 

请各位遵纪守法并注意语言文明